Gimnasia para la salud
Un espacio para disfrutar del movimiento
Un tiempo para reconectarnos con las necesidades
de nuestro cuerpo
- Estirarnos, flexibilizarnos,
- armonizar la postura,
- tonificar músculos y tendones,
- incorporar ejercicios simples para practicar en casa
La clase combina técnicas corporales como la EutonÃa, el Chi Kung terapéutico, Alineación Postural, BMC, a través de las cuales aprendemos a habitar nuestros cuerpos de una manera más cómoda y placentera.
Para todas las edades y necesidades
Nos encontramos los dÃas:
Lunes de 18 a 19:30hs